Probetraining - Dein kostenloser und unverbindlicher Einstieg ins Aikido

Aus langjähriger Erfahrung wissen wir, dass die Integration in den regulären Übungsbetrieb durch eine qualifizierte und individuelle Betreuung den effektivsten Einstieg ins Aikido darstellt. Spezielle Kurse für Anfänger sind aus unserer Sicht verzichtbar.

Wann kann ich am Probetraining teilnehmen und was muss ich mitbringen?

Es ist jederzeit möglich bei uns zur Probe am regulären Trainingsbetrieb teilzunehmen. Hierfür sind keine Vorkenntnisse erforderlich und es wird keine Ausrüstung benötigt. 

Lockere Sportkleidung in der du dich wohlfühlst genügt für deine ersten Trainingseinheiten. Wir trainieren barfuß und bitten dich Latschen für den Weg von der Umkleide auf die Tatami (Matte) mitzubringen. Mehr brauchst du nicht!

Soll ich euch für ein Probetraining kontaktieren?

Generell und insbesondere für das Kindertraining würden wir dir empfehlen, vor dem ersten Probetraining kurz mit uns Kontakt aufzunehmen. Das kannst du ganz unkompliziert per Mail oder telefonisch. Spontane Besucher sind aber auch jederzeit herzlich willkommen!

Was erwartet mich im Probetraining?

Wie eingangs erwähnt, erfolgt der Einstieg ins Aikido bei uns über den regulären Trainingsbetrieb. Bei uns trainieren Anfänger und Fortgeschrittene immer gemeinsam!

Während deiner ersten Stunden wirst du individuell durch erfahrene Mitglieder und Lehrer betreut und entsprechend deiner Vorraussetzungen an die Bewegungen und Konzepte des Aikido herangeführt. Ein elementarer Teil hiervon ist die Fallschule, die dir Schritt für Schritt vermittelt wird.

Im Aikido werden die linke und die rechte Körperseite gleichermaßen trainiert. Die Bewegungen beziehen den gesamten Körper ein, wodurch es zu einer allgemeinen Kräftigung und Mobilisierung kommt. Männer und Frauen jeden Alters können mit dem Aikido beginnen. Der Begründer des Aikido, Morihei Ueshiba, sagte einmal, dass jeder, der die Kraft zu gehen hat, Aikido üben kann. Er hat selbst bis ins Hohe Alter trainiert.

Wie lange kann ich im Rahmen des kostenlosen Probetrainings teilnehmen?

Wir möchten dir genügend Zeit geben, dir einen ersten Eindruck vom Aikido, unserem Dojo, den Mitglieder und  Lehrern zu machen. Für uns stehen die Menschen im Vordergrund. Wir leben von der Begeisterung für die Sache. 

Daher ist es möglich unverbindlich einen ganzen Monat im Rahmen des kostenlosen Probetrainings teilzunehmen. Wirst du nach dem kostenlosen Probemonat Mitglied und trainierst eifrig und motiviert, freuen wir uns. Solltest du feststellen, dass Aikido für dich nichts ist oder du aus einem anderen Grund nicht bei uns weitermachen möchtest bzw. kannst, dann sind wir alle um eine Erfahrung reicher.

Wie geht es nach dem Probetraining weiter?

Im Prinzip ändert sich nichts, da du ja im regulären Training eingestiegen bist! Wir empfehlen dir nun möglichst bald mindestens einen Dogi (Aikido-Trainingsanzug) und eventuell ein wenig später auch einen Hakama (Hosenrock) zu kaufen. Damit würdest du nun auch von der Bekleidung perfekt integriert sein. Dogis und Hakama kannst du bei uns günstig erwerben. Wir beraten dich gerne!

Was sagen unsere Mitglieder?

Zögerst du noch, bist du noch unsicher, was dich erwartet? Vielleicht helfen dir Erfahrungsberichte einiger unserer Mitglieder. Sie bieten unterschiedlicher Perspektiven aber eines haben sie gemeinsam. Sie haben den Entschluss gefasst, etwas Neues auszuprobieren!

Mit 40 begonnen – heute gibt mir Aikido neue Energie. Christian (’85)

Ich wollte nie Kampfsport machen – hier fand ich achtsame Bewegung. Simon (’86)

Eine Herausforderung, die mich körperlich und geistig stärkt. Elyssa (’93)

Aikido hilft mir, Konflikte besser zu verstehen und zu lösen. Georg (’82)